腿受伤不能动应该怎么减肥

2021-06-30 16:00阅读 413

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  1. 腿摔伤了不能动,还可以怎么减肥?

腿摔伤了不能动,还可以怎么减肥?

恩 恩 恩~~~~~
坐着就可以减肥拉!
1既然不能动了 那也就是说你饭后不能做运动了 那就意味着你不能吃高热量的东西了 最好天天以青菜为主 脱脂酸奶 这样即使你吃完不运动身体里也不会有太多的热量
2天热的不开空调 用保鲜摸裹住你想瘦的地方 一会N多汗就出来了
3喝水啊啊啊啊啊~~~~~~最好喝普耳茶 可以刮肚子里的油
4晚上睡觉在床上做深呼吸 能有效促进血液循环
5你小腿摔伤了就先别减肥了 吃点好的吧 等好了在减肥也迟~
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